+7 (495) 974-02-07
+7 (499) 978-66-54
Пн-Сб: 9:00-21:00
Стоматология Дентопрофиль
Савеловская
ул. Сущевский вал, 3/5а
+7 (495) 234-02-07
Пн-Сб: 9:00-20:30
Вс: 9:00-15:00
Стоматология Дентопрофиль
Свиблово
ул. Снежная, д. 19, корп. 2

Как получить удовольствие и сохранить зубы

Основным повреждающим фактором были признаны углеводы, в частности, сахар, которого в изобилии в сладких сортах фруктов. Таким образом, в первую группу вошли бананы, финики, инжир, ананасы, виноград и сладкие сорта яблок. Среди овощей не самыми полезными для зубов по содержанию углеводов признаны картофель, зеленый горошек и кукуруза. Органические кислоты, которые входят в состав цитрусовых, смородины и других ягод так же могут способствовать разрушению эмали зубов.

К этому списку можно присоединить листовые овощи и томаты. А вот клюква, в составе которой так же присутствуют кислоты, наоборот, признана стоматологами весьма полезной ягодой для профилактики кариеса и заболеваний пародонта. Вторую группу продуктов составили капуста, кабачки и тыква, морковь и редис, баклажаны. По мнению специалистов, эти овощи не нарушают структуру эмали.

Многие из Вас удрученно перечитают эти списки, понимая, что самые вкусные и любимые продукты могут стать причиной разрушения зубов. Однако не спешите отказывать себе в удовольствии полакомиться фруктами и ягодами. Стоматологи утверждают, что для профилактики заболеваний полости рта достаточно будет прополоскать рот водой после употребления фруктов и овощей из первой группы, а соки из них желательно пить через соломинку. Не лишайте себя удовольствия от любимого лакомства.

Советуем ознакомиться со следующими темами — несъемные зубные протезы и имплантация зубов в Москве.

Статьи:
«Зубной болью» часто в образном значении называют надоедливую проблему....
Ежедневной гигиены ротовой полости недостаточно, чтобы справиться с зубным...
Не стоит откладывать поход к стоматологу, если признаки кариеса стали уже...

Новости

Современные технологии позволяют стоматологии двигаться вперед. Через...
Пломбы прочно укоренились в стоматологической практике. На протяжении...
Стоматологи клиники «Вива-Дент» (Киев) установили, что в период лечения...