Обратите особое внимание на хранение щетки. Причем наиболее распространенное место ее хранения — шкафчик в ванной, одновременно является и самым неподходящим. Там темно, тепло и влажно, а это главные условия идеальной среды для размножения бактерий. Лучше всего держать щетку в открытом месте, причем сухом, идеально — вообще не в ванне.

Кроме того, щетку лучше хранить в отдельном сосуде. Несколько щеток в одном стакане — потенциальный риск заражения, т.к. микробы вполне могут перебраться с одной щетки на другую. Кстати, если вы прошли курс лечения какого-либо стоматологического заболевания, то обязательно поменяйте щетку, даже если она новая.

Перед чисткой зубов обязательно мойте руки, а после — щетку. Лучше всего завести две щетки, чтобы они успевали высыхать до следующего использования.

Каждые 3-5 дней опускайте свою зубную щетку в жидкость для полоскания рта, в состав которой входят антибактериальные вещества.

Следите за чистотой стаканчика для щеток и футляра. Промывайте их горячей мыльной водой.

Ну и, конечно, не забывайте менять щетки каждые три месяца.